Zajęcia taneczne

Zajęcia taneczne dla seniorów są doskonałą okazją do aktywnego spędzenia czasu w miłym towarzystwie, przy dźwiękach popularnych piosenek. Wiek i stopień sprawności nie ma znaczenia, tańczyć może każdy. Taniec pozwala utrzymać ciało w dobrej kondycji, dostarcza mnóstwa pozytywnej energii, świetnej zabawy oraz przede wszystkim dużo satysfakcji. Podczas zajęć uczymy się układów choreograficznych do znanych utworów muzycznych, tańców w kręgu, tańców integracyjnych oraz zwiększamy sprawność ruchową poprzez ćwiczenia gimnastyczne z elementami fitness.

 

Skip to content